不安…

いつ結石が痛み出すか…
あの痛みがまたくるのか…
出先で痛み出したら…
白目が破れる…
光が消えるのか…
歩いていて見えなくなったら…
重いな…

まあ…

大学病院だから仕方ないのかもしれませんが…
昨日の眼科医師の態度には、少し頭にきました。
それぞれに専門の分野があって、以前の私の状態は、彼の興味の対象だったのでしょう。
今の私の症状は、彼の専門からはずれたのかもしれません。
だからといって、面倒くさがった感じを患者に与えていいのでしょうか…
興味ある、自分の専門分野の患者には、非常に親切丁寧だけれど、そうでないと…
専門分野からはずれたなら，それなりの対応で次の医師へと引継で欲しかった。
患者に、もう俺は関係ないと悟られるような態度…
信頼していただけに…
ショックです…
このまま彼のいるグループでの診療は、ちょっと嫌かな…
グループ変えてくれないかな…
これから手術になるかもしれないのに…
信頼できなくなった医師のいるグループで治療を続けるのは不安です。
最初の手術からの付き合いでした…
残念ですが、無くなった信頼は元には戻らないでしょうから…

今…

見えていることに感謝かな…

外出…

一日４回の目薬があるため、気のおけない友人以外との外出はなんてなく憂鬱です。
一種類の目薬ならまだしも、最低２種類を５分おいて点さなければならないのは、病気のことを話し手いない相手だと、なかなか辛いものがあります。
外泊だと、冷蔵保存の目薬の持ち運びに気を使わなくてはならないし…
足りなくなっても、処方箋がないと買えないし…
ちょっとだけ不便を強いられています(T-T)

誘惑…

食欲の秋なのか…
食べ物が美味しいのか…
ちょっと食べ過ぎかも…

薬を６０日分もらったので、９月は内科に行くのを忘れてしまったようです（汗）
８月末のヘモグロビン値は5.7
退院後というのに、結構高いj感じが…
今回の結果が心配です。

確かに…

視力は回復しました。
日々の中での多少の変動はありますが、手術前が最悪でしたので、かなりの回復だと思います。
ただ…
30年以上保っていた病気前の視力に比べると、半分以下の視力…
感覚がついていきません。
階段の段差、距離感…
見ていなかったようで見えていた感覚…
徐々に変わっていく変化と急激に起きる変化…
精神的にも肉体的にも、かなりの負担を感じます。
急ぐことが難しい…今日この頃です。

不思議と…

時間になると、目薬が欲しくなる…

ささいな…

日々の中で、小さな変化に左右される。
見え方がよかったり、悪かったり…
少しの目の痛み、頭痛…
眼圧があがっているのか、大丈夫なのか…
視野が狭くなってはいないか…
ほんの小さな変化に左右される毎日…
精神的にはちっとしんどいです。

色…

左と右目で見る空…
どちらが本当の色なんだろう…

明日…

決まったら、髪を切ろう〜！

目の疲れは…

視力に影響するのか…
昨日のたばこの本数16本
入院前の一日2箱から比べるとかなり減らしてはいますが、入院中は一日最高7本…一日なかなか止められません(^-^;
目の血管がボロボロと言われましたが、全身もボロボロなのか…

携帯から…

大学病院のホームページにあった、お世話になった眼科の先生のメルアドにお礼のメールを送りましたが…
携帯からだと、もしかして、セキュリティの問題から、届いていないかも…
捨メからもだめだろうな…

久々…

先月で右目のレーザー治療もしゅうりょうしました。
が…
視力が回復せずに、投薬治療を開始しました。
トルソプト0,5で、緑内障の治療薬です。
眼圧を下げる作用があるということでの処方です。

糖尿の状態はまだまだ予断はゆるさないものの、結構いいとのことです。
夏場は暑さのせいで食欲がありませんでしたが、最近は食欲旺盛でちょっと困っています。
自制がどこまでもつか…

右目は水がたまっているということで、ちっと歪んだ見え方になり、一生懸命に見なければならず、肩こり頭痛を引き起こすことになっています。
ということで、頭痛薬も処方してもらっています。

見えることをあきらめて、見ることが億劫になっている今日この頃です。
読書ができないのがちょっと辛いかも…
右目の眼球の腫れがひくまではちょっと我慢の日々です。
いつひくのか、ひかないのか…わからないのですが…

左目に黒い点が現れました。
これは何なのかまだわからないのですが、来週が眼科の検診なので聞いてみようと思っています。

右目の2度目…

昨日の血糖値は135

土曜日は右目2度目のレーザー治療でした。
来週の3度目で一応終了になります。
終了後は血糖値の安定でこれ以上の進行を抑えていくことが大切だといわれました。
また進行すればレーザー治療になるということで…

糖尿病自体の症状がみえないので、血糖値をこまめに計るしかないのですが、症状がみえないというところが厄介なのかもしれません。
すぐに結果がでないということは、自己規制が必要になり、精神的な負担が多くなるような気がします。
そんなに私の精神は強いのか…
そこが問題です（笑）

来週はレーザーと内科の検診です。
最近ちょっと食べ過ぎで体重が1キロほど増えてしまいました。
少し反省して節制しなければ…
食欲の秋との闘いでもあります〜！

レーザー治療…

昨夜の血統師は計っていません。

土曜部のレーザー治療は、左目同様に、緑の線香が走り、終わったあとは世界がピンクに染まっていました。
基本的に進行を抑えるためのもので、改善を促すものではないのですが、今の状態は最悪です。
見えないのではないのですが、欠落が進行しているような…
ただ、左目の時とは違って、はっきりとしたブラックホールではなく、ぼんやりとした雲がかかっているような感じです。
それは全体ではなく、ところどころにあります。
自分でも見えているのか見えていないのか、なんだかよくわかりません。
こうしてパソコンに向かって文字を入力できているのですから、多分，見えているのでしょうが…
左目のブラックホールも今は雲がかかっているような感じにはなってきています。
以前のようなはっきりとしたブラックホールは時々しか現れないようです。
これがいい兆候なのか、そうでないのか…

最近はあまりカロリーを気にしなくなってしまっています。
おやつも食べています。
中弛みは続いてしまっているようです。

生理が終わって、血糖値は下がっています。
同じような食事で生理中の血糖値の上昇はへこみます。
これが医学的にあっているのか、間違っているのか…
私には医学的な知識はありませんので、事実、現実として認識するしかないのですが…

見えないという気持ちが、緊張を強いります。
緊張は肩こり、頭痛などを連れてきます。
これも血流の妨げになるのかも…

視界の欠落の進行の恐怖は、いつまでたっても拭いきることはできません。
大丈夫だと自分にいい聞かせながら、
まだ大丈夫、もう少し大丈夫と。
もう少し、あと少しと、
前に進んでいくしかないようです。

視野と視界と視力…

最近血糖値の測定をサボってました(^-^;
昨日の夕食前の血糖値は120

ここのところ、ちょっと高めでして、生理前、生理中は高くなるようです。
自然の摂理なんですが、憂鬱になります。

目はかなり苦しいです(T-T)
視界が欠けます。
視野はかわらないと思います。
視力も落ちているのかもしれませんが、見えないのではなく、欠けるのです。
両目で見たとき、片目で欠けているところは、色が淡く見えます。
数字の確認は結構大変です。
今の所、感と経験とでなんとか乗り切っている感じです。

最近は片目ずつで視界を確認するのが癖になってしまいました。
見ることを、こんなに意識したことは今までなかったです。

遠視〈老眼〉も進んでいるような、いないような…

週末右目のレーザー治療が始まります。
これ以の視界の欠落がおきないことを祈るだけです。

食欲の秋…

昨夜の血糖値174
一昨日の血糖値233
夕食後です(^-^;

相変わらずのおやつ…

一昨日は外食でのチキンカレーがよくなかったのか…

昨日はちょっと早い眼科検診でした。
右目のレーザーは10月7日に決定しました。
状態は最悪…
なんだかもう、落ち込むのもばかばかしいくらい悪いです(T-T)
自分の書いている字が欠けます。
近い方が見えないかもしれません。
分単位でよかったり、悪かったり…

レーザーでよい方ににいけばいいのですが…
視力だけでわは計れないものがあるようです。

血糖値が高いと身体がだるい感じがします。
夜高くても、朝には100くらいに下がってはいるのですが、高いとやはり不安です(^-^;

血液…

昨夜の食後2時間の血糖値118

血糖値が低い時の血液はさらさらしている。
測定のために針をさして血液をだすと、流れるし。
血糖値が高い時は流れずに、丸くなっている。
ここ数ヶ月の測定で気付きました。

ここ数日、右目の悪化が急激で、気持ちがついていきません。
ただ、欠けたり、歪んだりする以外は、意外にきちんと見えます。
見えないわけじゃないんです。
いままで、いかにあたりまえにものが見えていたか、重い知らされています。
今は見ようとしてものをみたり、確認したり。
見ようとしなければ、何も見えてきません。
見ようとするものが、欠けたり、歪んだり…
見ようと思わずに見えるものは、案外はっきりしているように思います。

相変わらずおやつ…続いちゃってます(^-^;

今は…

今夜の食後2.5時間の血糖値174
食後におはぎを食べたせいか、ちょっと高いです。
相変わらず中弛み状態で、体重が1キロほど増えてしまいました(^-^;

目ためちゃめちゃです。
花粉症も重なって、なんかもう最低です。
見えたり、消えたり、歪んだり、今は自分の見ているものの色形が、正しいのか…
自分の目が信じられません。
今日はテレビの字幕が見えなかったというか、欠けました。
映画も見れなくなるのかな…

めちゃくちゃ…

昨夜の血糖値166

右目のブラックホールが段々顕著に現れるようになりました。
気分は最低最悪です。

日曜日に低血糖を起こしました。
冷汗をかいた程度ですが、それからあまり調子はよくありません。
高くても、低くても、よくはないところが厄介です。

身体の異常に対処する精神のバランスを保つのに苦労します。
見えないわけではないのですが、今までと違う状況を受け入れる気持ちの切り替えがなかなかできません。

回復してきていると言われている左目ですが、私自身、そう感じられないところが寂しいです。

今のところ糖尿との闘いというより、視力との闘い…
勝てるはずはないのですが、やるだけやらなければならない、逃げ出せないことが辛いのかも…

とにかく…

昨夜の血糖値113

焼き肉を食べたのですが、白米でなくやきそばにしたからか、あまり上がりませんでした。
中華めんの方が低インシュリン食品とか…

昨日は眼科と内科に行きました。
眼科では、とにかく、血行をよくすることが大切だと。
眼底出血も初期の発見だったと言われました。
普通はあまり視力の回復はないとか…
左目がレーザー治療で回復してきているのに反比例して右目が回復していないために、右目が見えにくく感じるのだとか…
確かに右目の負担はここ4〜5ヶ月はかなりのものだったと思います。
精神的にも、かなり

糖尿は落ち着いていて、低血糖に気をつけるようにということです。

いろんなことを理解して、納得するには、まだまだ気持ちがついていきません。
辛いとか、悲しいとか、苦しいとか怖いとかではなく、呆然とした暗闇に包まれているような…
先に光があるのか、ないのか、見えたり、消えたり…
それでも少しは前に進んでいるのでしょうか。

右目…

ブラックホール出現です。
なんだかもう、めちゃくちゃです(T-T)

中弛み…

昨夜の食事開始後1.5時間の血糖値124

ここのところ、おやつを食べてしまっています(^-^;
見えないストレスとエンドレスなコントロールへのストレスからなのか、開き直りなのか。
自分でもよくわかりません。
カロリー的には一日の範囲を越さないようにしてはいますが、食事ではなく、おやつに比重をおいてしまっています。

目はいいのか悪いのか、自分でもわかりません。
見えてはいますが、それでいいのか、悪くなっているのか…
精神が見えないと叫んでいるような感じです。
いつまで続くのか、慣れるのか、現状維持ができるのか…

まだまだマイナス方向なのかもしれません。

久々…

先週末は仕事だったので、ばたばたしていました。
昨夜はDVDの接続のため、どたばたしていて…
血糖値の測定はしていません。

生理中はカロリーや低インシュリンを気をつけても、血糖値は高いようで…
なんとなく落ち込みます。

目はなんだか悲惨です。
見えないわけではないのですが、精神的なものもあるのか、見ることが辛いです。
見ることを拒否しているような…
以前にも書きましたが、病は気からを実感します。
今週末は眼科です。
瞳を開く検査の度に症状が悪化している気がします。
そんなことはないとは思いますが…
これも゛気から゛なんでしょうか。

よく…

昨夜の食事開始後2時間後の血糖値は134
今朝の食事前は124
食事前ですが、測定10分前くらいに、トマトジュースは飲みました。
あまり下がっていないので、驚いています。
よくわかりません(^-^;
今の体調は昨日書いたように、通常の状態ではありません。
ホルモンのバランスとか、関係あるのか、ないのか…数値としては、゛良゛の範囲内なので悪くはないと思うのですが…
うーん…よくわかりません(^-^;

目は相変わらず悪いです。左目が右目のカバーにはいるのにタイムラグがあるようです。
一瞬の対応の遅れを感じます。
今まで右目が頑張ってきた分、そろそろ左目にも頑張ってもらいたいです。
やはり、まだ小さいですが、右目もブラックホール出現のようです。
ほとんど視界には影響がないほどのものですが、片目でみると、はっきりとわかります。
10月まであと少し…
゛頑張れ！！！゛

なんだかもう・・・

昨夜の血糖値144

目の疲労度が極限状態かも・・・
と思っていたのですが、生理になったようです。
血液循環の関係でしょうか・・・
かなり辛いです。
右目の変化に左目がついていけなかったり、右目をカバーしたりしているように思えます。
両目の奥が軋むというか、引きつる感じが強いです。
長時間の視界の欠落はありませんが、ちょこちょこと現れるので、精神的にかなり苦痛です。
右目だけでも見えないことはありませんが、精神が見ることを拒否しているようなところがあります。
見えないことを恐れて、あまり見ることに積極的になっていないようです。
以前は自然に目に入ってきた物が、今は見ようという意識の中での視界になったいるような気がします。
もちろん、視野は正常だと思います。
左右上下の微妙な変化はとらえています。
今までこんなに視界を意識したことがないので、かなり疲れます。

糖尿病については血糖値が200以下であるので、あまり考えていません。
カロリーと投薬を守って、月に一度の検査で異常がなければいいと思っています。

来月のレーザー治療まで右目の悪化がどこまで進むが・・・
なんとなく微妙なところです。
これが悪化なのか、体調の変化によるものなのかはわかりません。

ここのところ、ちょっと、仕事が忙しいので昼間は忘れてというか、考えている暇がありませんが、家に帰ってほっとすると、目のことばかり考えています。
左目も出血の影響でのブラックホールなら、血液が吸収されればなくなるのか・・・
検診の度に、左目のブラックホールについて医者に聞かれます。
少しずつよくなるのでしょうか・・・
かなり後ろ向きな、今日この頃です。

いよいよ・・・

昨夜の血糖値133
もちろん食事開始後2時間です。

右目がだめです。
いよいよきました。
グラックホールほど大きくはありませんが、欠ける部分が中心に近いところにもでてきました。
ずっとあるわけではなく、時間によってあったり、なかったりしているのですが、
精神的にかなりまいってきています。

左目は相変わらずで、両目で見えないところはありませんが、最近片目で確認することが多かったので、かなり神経質になっています。
両目でみていても、一瞬ですが、欠ける部分があります。
もちろん、日常生活に支障はありませんが、その一瞬が非常に不安です。
特に疲れると出てくるようです。
朝もだめです。

血糖値は、安定しているのか、不安定なのかよくわかりません。
やはり、仕事をしているため、一日血糖値を気にしているわけにはいかず、昼食は外食ということもあって、カロリーのコントロールは注意できますが、血糖値のコントロールはなかなかできません。
血糖値測定器を持ち歩けばいいのですが、職場で計るのもなんですし・・・
一日のカロリーは1700を超えてはいませんが、平均的にカロリーを摂取しているとはいえません。
なるべく低インシュリン食品をと思いますが、それもなかなか・・・

体重はカロリーコントロールを始めてから、5キロほど減りました。
しわやたるみがないので、無理なやせ方はしていないと思っています。
それでも平均体重よりは多いのですが（笑）

それにしても・・・
以前に比べて睡眠時間が増えました。

見えないわけじゃないけど…

本日の夕食事開始後2時間半の血糖値142

今日はかなりイライラすることがあって、怒鳴ったりした一日でした。 苛立ちまぎれに携帯ゲームなど、延々やりまして… 朝は調子が良かった右目が霞んで… いよいよ…

多少視界が欠ける場所出現… かなり焦りました。

土曜日の眼科検診で、悪くはなっていないけれども、10月には、右目のレーザー治療をしましょうと言われてきました。

検診後はいつも調子が悪いのですが、昨日は納涼会などへの参加で、かなり楽しい時間を過ごしたためか、あまり調子の悪さを感じませんでした。

視力は裸眼が、片目それぞれ0.8、両目で1.5、 矯正視力だと、左が1.5で、右が1.2ということでした。

何となく前に向いていたんですが… 視界の欠落〈まだブラックホールと呼べるほどのものではないので〉で、一気に突き落とされた感じです。 高血圧からもなる眼底出血ですから、興奮したりすることはよくないことなんですが、興奮すると血糖値も上がるとか…

病気と付き合うには、感情のコントロールも必要ですね。

えっと・・・

低インシュリン食品を夕食で試してみました。
主食はおそばで、えだまめとマグロの刺身、焼き鳥（塩）、
ブロッコリーとベビーリーフのサラダにシーザードレッシング。
キムチと大根葉のおしんこ。
食事開始後２時間の血糖値114！！！
今までで、最低でした〜！
しかも、夕食前にお饅頭をちょっといただきまして・・・
それでこの結果となりました〜！

今朝は食パンをライ麦パンにしてみました。
食パンとライ麦パンではカロリー的にはほとんど差はありません。
朝昼は血糖値の測定をしていないので、なんとも言えませんが、
本当は食前食後、寝る前の測定をすればいいらしいです。
でも、保険がきかないので、そこまではなかなか・・・
インシュリン注射以前での血糖値測定のための機械や検査紙等は保険適用になるべきです！！！

ただ・・・人に糖尿病であることをカミングアウトすることは、なかなか難しいです。
友人でも、言える人と、言えない人と・・・
別に感染病でもなんでもないのですが・・・
同情とか、哀れみとか・・・
そういうふうに思われるのもいやだし・・・
カロリー制限はあるけれど、
私のために気を使われるのもいやだし・・・
思い過ごしかもしれないけれど・・・
これも心の病かしら（笑）

低インシュリン…

昨夜の食事開始後２時間の血糖値156

食品の糖分に関して、 なかなか記述が見つけられませんで… そのかわりではありませんが、血糖値が緩やかに上昇する、低インシュリンの食品一覧見つけました。
詳しくはいろいろなサイトがあるので、そちらを参考にしてください。 私はこれから低インシュリン食品とそうでない食品を、食べた時の違いを調べていきたいと思ってます。

長い糖病生活を送っていかなければならないのは仕方がないのですが、我慢ばかりだと…
いつかキレる前に、手抜きができたらいいかと（笑）

基本的に、カロリーと低インシュリン値は反比例しているものが多いような気がしました。 それを考えると、先日のごはん〈白米〉と揚げ物の数値に納得できるかと…

目の調子はあまりよくないようで…
ただ朝より夕方の方が視界がクリアで、細かい字もまた見えるようになりました。
昼間は右目の歪みが酷くなってるような… ブラックホールはまだ現れていませんが…

ブルーベリーの&カシス‐ルテインというのを飲み始めました。
まだ始めたばかりなので、どうなるか… こちらも経過観察中です。

ごはんと揚げ物…

食後だいたい２時間過ぎくらい（笑）の血糖値135

昨夜はマッサージの方に糖尿病に利くつぼを教えてもらいました。 手の平側の親指の付け根の下あたりの膨らんだへんをマッサージするとよいとのことでした。 目は人差し指と中指だとか。 手と足は同じつぼがあるそうで、手を怪我したときは足を、足を怪我したときは手をマッサージするとよいとか。 いいと言われることはとりあえずやってみます〜！

先日、コロッケ２個とチビカツ４個で白米を食べなかった食事開始ご２時間の血糖値は135くらいで、女性用茶碗８分目２杯とゆで卵マヨネーズあえを食べた食事開始後２時間の血糖値は202… やはり糖分量を意識したほうがいいのかなと思っています。 もちろん、カロリーコントールと合わせてですが…

最近の大気の不安定さに比例して、目がダルイです。 片目づつで見てみると、見え方にそう変化があるわけではないのですが、見ることをするのがめんどくさいというか… 今まで自然に目に入ってきたものを意識しなければならないという感じです。

友人から見えすぎて疲れるのではと言われましたが、自然に目に入らないことの方が疲労感があるようです。 始点を変えるのもなかなか難しくて… できないことを認めるということが、こんなに大変なことだとは思いませんでした。

中途半端な・・・

昨夜の食事開始後２時間の血糖値175

先日の眼科検診で、老眼宣告をされたわけですが、
見えづらいというところで、見えなくなったわけではなく・・・
老眼鏡がなければいられないわけでもなく・・・
視力に関しても、多分近視でめがねを常にかけている人よりは見えているわけで・・・
でも、自分にとっては見えなくなったという気持ちが強くて・・・
なんとも中途半端な日常となっているわけです。

とにかく眼科検診に行って、瞳を開いた後しばらくは、
かなり目の調子が悪いです。
目の奥がきしむというか、ひきつるというか・・・
ブラックホールもしばらくは拡大しているような気がします。
一週間くらいそんな感じでして。
しかも目を酷使した後は特に酷くなるような気がします。

右目には今のところブラックホールはありませんが、
視界の周りから歪みが生じてきているような気がします。
多分来月はレーザー治療になりそうなのですが、
その結果として、ブラックホールが現れたら・・・
そんな不安もよぎります。
その反面、この周りの歪み（多分乱視・・・では）がなくなってくれるのかも・・・
という期待感もあったりして・・・
もう少しいろいろと調べてみようと思ってます。
右目にブラックホールが出現すると、日常生活に支障が・・・
今は、左目のブラックホールを右目がカバーしていて、
右目の周りの歪みを左目がカバーしているのではないかと思っています。
もし、両方が交差する場所に歪みやブラックホールが現れたら・・・
かなり怖いです。

血糖値は安定しているのが、不安定なのか・・・
一昨日の夜は揚げ物を食べたのですが、
食後開始２時間の血糖値は129でした。
しかし、昨夜は揚げ物ではなく、甘い卵焼きだったのですが、
血糖値は175でした。
やはり、糖分の量によるのでは・・・
とあらためて感じています。
カロリーコントロールと共に、糖分コントロールも考えなくては・・・

日常生活には支障がなくても、
社会生活に支障が出たら・・・
毎日が不安と希望との葛藤なのかも・・・

212・・・

昨夜の食後開始から2時間の血糖値です。
おもわず計りなおしてしまいました。
でも、結果は202・・・

ここのところ調子が良いと思って、
昨日の食事・・・
朝はパンにはちみつ。
昼はお土産の人形焼いっこ。
夜は食後にお饅頭いっこ。
その結果がこの数値に・・・
やはりまだまだ気は抜けないのだと・・・

先日往復6時間の車の運転をしたところ、
目の調子がめちゃくちゃ悪くなりました。
ものを見るのが辛くって。
特に細かい字は、いやになるくらい見えにくいです。
疲労と視力はきっと関係が深いのかも・・・

昨夜の血糖値から一気に朝は98
ジェットコースターなみの上がり下がり・・・
安定しているのか、違うのか・・・

自己測定機があるから気になるのか・・・
あるからこそ安心できるのか・・・

まだまだ長い道のり・・・

裸眼視力と矯正視力・・・

先ほどの続きで、調べた結果です。

裸眼視力と矯正視力

視力には二通りあります。眼鏡やコンタクトレンズを使わずに測った「裸眼視力」と、使って測った「矯正視力」です。眼科では「矯正視力」、特に最高の視力が出るようにして測った「完全矯正視力」を基にして、その目が正常であるか、異常であるかを判断します。

では、「裸眼視力」からは何がわかるのでしょう？ 実は、眼科的には「裸眼視力」からわかるものは何もありません。眼科医にとって「裸眼視力」は無意味な数字です。しいて言えば「完全矯正視力はこれ以上のはずだ」と推定できる程度です。

なにしろ、裸眼視力はピントが合っていない状態でも無理やり測ってしまいますから、目を細めたり、勘で答えたりするだけで視力が変わってしまいます。何度も繰り返し測ると、見る「コツ」を憶えて、だんだん視力が上がることも良く経験します。

裸眼視力が上がっても、下がっても、だから目が良くなった、あるいは悪くなったとは言えません。単に、その日は上手に当てることができた、できなかったというだけの事です。

ですから、健診でも矯正視力を測ることが望ましいのですが、残念ながら全員の矯正視力を測ることは不可能です。免許更新で測る視力も同様です。結局、裸眼視力は矯正視力を測れないときに、やむを得ず使用する信頼性の低い数字だということです。

うなぎ・・・

久々の記録です（汗）

昨日は眼科検診でして、
久しぶりに瞳を開く検査をしました。
この検査をすると、しばらくは目の調子があまり良くないかも・・・
どうやら、秋には右目のレーザーもしなければならないようです。

矯正視力という言葉が、昨日眼科の先生から言われまして、
視力と、矯正視力の違いをこれから調べようと思っています。

血糖値は、ここのところ、朝一番しか調べていなかったのですが、
昨日は食後2時間を調べてみました。

食事開始2時間と、食後2時間ということで・・・
食事開始2時間後は184
食後2時間は158
という結果になりました。
やはり一番高いのは、食事開始後2時間・・・

最近は安定していると思っていましたが、
まだまだ、なかなかどうして・・・
一昨日の食事開始後2時間は135でした。
昨日は、お盆最終日ということで、外食・・・
目に良い”うなぎ”を食べにいきまして・・・
一人前の3/4ほどいただいたのですが、
このような結果となりました。
一昨日の夕食は、まぐろのおさしみ中心でした。

1日の総カロリーとしては、1700を越えてはいないのですが、
やはり、一食のカロリーによって、かなり血糖値は左右されるようです。
安定した血糖値を守るためには、
平均したカロリー摂取が大切なのかな・・・
昼を少し減らして、お饅頭を食べた方が、カロリーの上昇は少ないのかしら・・・
今度試してみようと思ってます。

今私が使っている血糖値測定機は、基本的には簡易的なもので、
性格には病院で検査をしてもらうしかありませんが、
目安として測定ができるので、かなり精神的に楽な感じです。
自分が食べ過ぎたとか、甘いものを食べちゃったかも・・・
などなど・・・
血糖値があがっていなかしらなどと悩むようなときには、
その日のうちにある程度の結果を知ることは、
かなり気分が楽になります。
ただ、先日、一分のタイムラグをおいて測定したのですが、
10くらいの誤差がでました。
124と135だったので、大して気にもしませんが、
これが198と205とかだったら、ちょっと気になるかもしれません。
あくまでも目安だと実感しました。

それにしても、瞳を開いた後の2、3日はものが見えにくい・・・
こんなに頻繁にこの検査をしていもいいのもなのでしょうか・・・

ちなみに今朝の食前の血糖値107でした。

生活が・・・

少しづつ落ち着きをとりもどしてきたような気がします。
血糖値との格闘は、相変わらずですが、
自分なりのペースで進んでいくしかないんだと思い始めています。

今朝の血糖値104

血糖値だけでなく、今のところ、目も安定しているように思います。
左目のブラックホールは少しづつ小さくなっているようでして、
日によって違いはあるものの、だんだん下の方へと移動しているようです。
左目のブラックホールによって、右目が引きずられます。
左が見えても、見えなくても、右目への影響はかなりあるようです。

前向きに考えられる理由は、血糖値の自己検査ができるということです。
食べ過ぎたとか、油が多かったとか、アイスを食べたとか、甘いものを食べた・・・etc・・・
そんなときに、どうなんだろうと不安でいるよりも、
自分で血糖値を調べられるので、安心したり、気をつけようと思ったりと、
基準を自分なりに探していけるような気がします。
自己負担金はかかりますが、安心感という面は、金額では買えないような気がします。
それにしても、結構な金額なので、保険適用を望む次第ですが・・・
私の場合は、糖尿よりも、眼底出血、失明・・・
これを回避するためには、血糖値のコントロールは重要課題ですので、
必要経費だとは思っていますが・・・
高いです！！！！！

見えるとか、見えないとか、自分にとっての基準は、
まわりにはわからないことです。
自分の中で辛くても、家族にはわからなかったり・・・
そんなストレスとの戦いもあったりして・・・

ようやく・・・

昨日から、左目のブラックホールが小さくなってきました。
視界がはっきりしてきたなあ、と思ったのですが、
ブラックホールが小さくなったようです。

今朝の血糖値118

最近暗さが苦手だったのですが、
ブラックホールがちいさくなると、
明るさも戻ってきました。
視力もですが、光りの感じ方も、かなり違っていたようです。

右目のレーザー治療の支持は今のところでていません。
このまま安定してくれればいいのですが・・・
しかし、手もとの字が見えにくいのは相変わらずでして、
これは・・・老眼・・・
次回の眼科検診で聞いてみようと思っています。

一昨日くらいから、手足首に湿疹がでてきました。
以前芳泉を使ったときもそうだったので、
まさか・・・また・・・
と思ったのですが、
昨年も同じ症状がありまして、
夏の病なのかと・・・
これも少し調べてみようと思ってます。
皮膚科には行かずに、かゆみ止めで治しました。
もしかしたら、糖尿病のなにかかも・・・

２年ほど前になりますが、産婦人科に通ったことがあります。
陰部にかゆみを感じたからなのですが、
検査の結果、菌はなく・・・
そのときに糖尿の検査をすすめられました。
思えば、あの時検査していれば・・・
今となれば後の祭ですが・・・

あの時は糖尿病でもたいしたことがないと思っていました。
今回、一番堪えたのは、”失明”という２文字です。
これがなければ、ここまで自己コントロールをしたかどうか・・・

いろんなストレスで、ここ５年くらいは、よく血反吐をはかないものだと、
自分でも感心していたくらいでして・・・
今でも全てが解決したわけではありませんが、
少しづつ良い方向へ向かっているような・・・

この病気を認知する前は、
毎日おやつと甘いジュース類・・・
体にいいわけないですよね（汗）
その当時は、それがねければいられなかったわけでして。
いろんな面でのストレス解消法になっていたようです。
毎日かなり、いらいらした生活をおくっていました。
イライラは、見えないというところからも発生はしましたが、
食べることでの解消は、よけいにイライラする元をつくることになる・・・
今は、何で解消しているのかわかりません。
最近は読書からも遠のいているし、
何をすれば、何を食べれば、目に良い、糖尿に良い・・・
そんなことが１日の活力になっているような気がします。

基準・・・

昨日の眼科の検診の結果、
視力は少し回復しているようです。
前回の検査では、0.9　だった視力が　1.2　に上がってると言われました。
まあ、感とか、なんとなくで当たったようなところもありますので、
1.0　くらいかなとは思っています。

先日から、ここで”見えない”と書いてきましたが、
近眼の人から言わせると、
「これで見えないのか！」と怒られそうです。
でも、今までの私自身の見え方からすると、
かなり見えなくなっていると・・・

今まで見えていたものが、見えなくなるというのは、
かなりのストレスです。
実際はそれでも視力的には問題がなくても、
私の心は納得してくれません。
”見えない！！！”と叫んでしまうのです。

血糖値のコントロールも、”良”というところで、
なかなか”優良”には下がってくれません。
先の見えない闘病・・・

ここのところ、少しずつ、甘い物を食べちゃったりしています。
先日までは、全くといっていいくらい犬猿していたのですが、
それすらもストレスの対象ということで・・・
ある意味、頑張っている自分へのご褒美なのかもしれません。
アイスクリームが1/3とか、食事を少し減らしてケーキとか。

目のほうが落ち着いてきているので、
なんとなくそんな気持ちになってきているのかもしれません。
出血を止める、血管を強くすると同時に、
視力のためにも何か良い食品とか・・・
少し探してみようと思ってます。

あいかわらず・・・

視力の回復はありません（泣）
左目に右目が引きずられる感じも続いています。
最近は右目の視力も落ちたようで・・・
メガネをかけるほどではありませんが、
今まで見えていたものが見えないというのは、
やはりストレスです。

本日朝の血糖値131
昨夜の寝る前のアイスクリームが・・・

本日は、レーザー治療後はじめての眼科検診です。
視力検査も行うようで・・・
右目の視力低下がかなり心配です。

糖尿というよりも、
今私の闘病の中心は”目”です。
先日、友人とのおしゃべりで、かなりストレス解消しましたが、
やはり根本が治らないと、なかなかすっきりというわけには・・・

めがね買わなきゃだめかな・・・

外食・・・

土日と出かけて、二日間、朝から１日外食となりました。
コンビニで売っているものはカロリー表示があるのですが、
ファミレスなど一部ではあるものの、一般のレストランなどではほとんど表示がありません。
まあ、外食はカロリーたかいだろうなとは思いつつも、
友人との会食ですので、なかなかその辺の選択は難しいものがあります。
１日３回の薬の服用も、外での食事のときはちょっと気になります。
ちょっとお茶をしたいと思っても、一緒にケーキを頼めない・・・
複雑な気分です。
実際は一緒に食べちゃいますけどね〜！

昨夜の血糖値156

病は気から、とは本当によく言ったものだと思いました。
土曜日の友人とのおしゃべりは、かなり気分を楽にしてくれました。

実際のところ、視力は近眼の友人よりもいいんです。
でも、いままで見えていすぎたために、見えないことへのストレスがかなりあります。
今までは自然に目に入ってきたものが、今は目をこらさないと確認できなかったり、
人の表情も、目線の動きも、直視することなくわかったのですが、
今は・・・
相手の顔が、ちょっと離れると、のっぺらぼうに見えるんです。
変化に気持ちがついていっていないんですよね。
そこがストレス・・・

昨日より、かなり胃が痛くなってしまって・・・
多分、薬の副作用だとは思うのですが、
かなり辛いです。
まだ、内科受診にはちょっと早いのですが、本日行こうと思います。

限界・・・

ぎりぎりなのかも・・・
昨日のレーザー治療終了後で左目の治療はとりあえず完了です。

今朝の血糖値115
前回のヘモグロビン値8.5

今朝から右目もブラックホール出現で・・・
とにかく見えない・・・
日常的なこと、料理とか、アイロンがけとか、
そんなことは慣れと記憶で対応できます。
でも、今まで見えていた距離の時計とか、テレビとか、
これが見えないんです。

ネットとか検索すると、
レーザー治療後の視力回復はあるとあります。
このまま血糖値のコントロールで安定していけば、
視力回復ありなのでしょうか・・・

昨日のレーザー治療のために瞳をひらいたのですが、
左目だけなのに、なぜか右目が・・・
引きずられる感じがあります。

今日は、仕事休んで家で寝ていたい気分でした。
月末・・・仕事を休むわけにもいかず・・・

やはり週末は後ろ向きかも。。。

慣れることで・・・

いままで、視力はかなり良い方でしたので
だんだん視力が低下していって、
とまどうことばかり。

今朝は寝坊して血糖値がはかれませんでした。

少しずつ見えないことに慣れていって、
全く見えないわけではなく、
老眼鏡を使えばはっきり見えたり・・・

気分的には週の初めと終わりは最低で、
とりあえず、半ばは前向きで・・・
精神的にはジェットコースターの展開です。

５年前からクーラー病で、
冷房に関しては嫌悪感があったのですが、
ここのところの暑さでは、さすがにそんなことも言ってられず、
上半身はクーラーで、下半身に毛布を巻いている状態です。

本日３度目のレーザーです。
平日の治療は始めてなので、ちょっと不安です。

かなり・・・

辛いです（泣）
とにかく見えなくて・・・
やばいです（汗）

今朝の血糖値122

手もとの文字が見えないので、本日老眼鏡を買いに行こうかと・・・
年齢的にはまだまだだと思っているのですが・・・
仕事に支障がでるのは困るので、購入決定です。

昨日は穀物類をとらずに、お酒とサラダとチキンで夕食をすませました。
血糖値の上昇は、ご飯類を食べたときより低かったです。
お米とか、小麦粉とかは糖分が多いとききましたが、
数値に表れると、納得という感じです。
私的には、白米大好きなので、ちょっと悲しいかも。。。

明日は３度目のレーザーになります。
本当は続けて右目の治療をした方がいいのでしょうが、
生命保険のことを考えると、９月まで、なんとかもって欲しいと思ってます。
やはり、金額的に、保険料のことを考えてしまいます。
家族に言えば、”お金と目とどちらが大切なんだ”と怒られそうですが・・・
家計を預かる者としては、やはり・・・
まあ、目の悪化を眼科の先生と相談しながらになるとは思うのですが・・・
来週の眼科は定期検診になると思うので、
右目の検査もあると・・・
そこで眼科の先生がどう判断するか・・・

あるものをなくすことは本当に辛いです。
いまある現状を維持できない・・・

仕事ができなくなるのが辛いです〜！
できなくなるということは・・・
後ろ向きですね（汗）

好きなこと、できること、
いろんなことを諦めるのって辛いです。

とりあえず、今日は目に良い食品でも探してみます！

たぶん・・・

右目にもブラックホール出現なんでしう。
認めるのは辛いのですが・・・

今朝の血糖値は122

朝ボタンがとれたので、つけようと思ったのですが、
針が見えない・・・針穴が見えない・・・
角度によって見えたり見えなかったり・・・
かなり明るいところでようやく針穴に糸を通しました。
その後も、かなり裁縫は好きなので、感でなんとかなりましたが、
とにかく見えない・・・

いろんなことが、手で、指で、体が覚えているから前に進むことができます。
もし、新しいことを始めるとしたら・・・
多分無理だと思います。

病気を認識することと、病気と戦うことは一つではないように思います。
認識したからといって、誰もが前に進めるとは思えません。
治るのだとわかっていても、そうなのかもしれません。
ましてや、いつか・・・という日がくるとわかっていると、
自分自身を奮い立たせるのには、かなりの力が要ります。

毎日を大切に。。。なんて良いのか悪いのか・・・
今自分にできることを精一杯なんて・・・
実際はどこにも出ずに、１日家の中で、布団でもかぶっていたい・・・
何も食べたくないし、何も見たくないし、何も欲しくない・・・
本当は立っているのが精一杯。

考えるのは同じこと・・・
まだ大丈夫・・・もう少し・・・
でももし・・・

ヤバイくらいに気持ちが落ちています。。。。。

だんだん・・・

少しずつ、見えないことに慣れたり、
食事制限に慣れたり・・・
いろんなことが、少しずつ、後ろを向いたりもするけれど、進んでいるような気がします。

昨日の夕食後2時間の血糖値112
今朝一番の血糖値129
どうして、朝の方が高いのか・・・

明日はレーザー治療2回目。
またあの思いを・・・
とりあえず、頑張ります！（って何を頑張るのか・・・）

ここのところなんとなく眼球が引きつれる感じがします。
右目が特に。
ふと気づくと、右目中心で物を見ています。
やはり、疲れるのでしょうか・・・

その後内科と針治療。
血糖値の件は内科の先生に聞いてみようと思っています。

医学療法、民間療法・・・
良いといわれることは試してみたいし、
自分なりのこだわりもあります。
特に、9月までは右目の治療はできないので、
右目を守らなければと思っています。
出血を止めると言われているレンコン・・・
（ただいまレンコン粉末を注文中）
血管を強くすると言われているパセリ・・・
（とりあえず毎日食べてます。かなり嫌いなんですが・・・）
とりあえず頑張ってます。

今、昔、、、というか、12、3年前に使っていた”芳泉”という入浴剤を注文中です。
これは、私にとって、重要な入浴剤でした。
昔は、皮膚科に行くとすぐにステロイドを処方されまして、
手荒れの酷かった私は、冬になると必ず使っていました。
ステロイドが、いろいろと問題視されるようになってきた頃”芳泉”に出会いました。
ステロイド抜きというより、手荒れを良くするよいうつもりだったのですが・・・

とりあえず、手だけ毎日”芳泉”を入れた洗面器に朝晩つけました。
痒みのため、皮が剥けて体液が染み出るほどかじりました。
手は、まるでやけどのあとのケロイド症状のようになり、
毎日手袋をはめての生活でした。
皮が剥けているので、ひりひりとして、物を持つのも大変でした。
体液が染み出ているので、手袋にはりついたり。
乾燥を防ぐために、ゲルクリームを使用していました。

手袋を外して、手を見ると、気味悪がられるこらいのものでした。
親からは、病院に行きなさい！とかなり言われましたが、
もう少し、あと少し・・・
どうしてそう思ったかはわかりませんが、
3ヶ月ほど続けました。

今ではそんなことがあったとは誰も信じてはくれませんが・・・
当時、それを販売していたお店の人に、
写真をとっておけば良かったねと言われました。
今のように携帯もデジカメもない頃でしたから・・・

その”芳泉”は私に合ったものだったようです。
ということで、ネットで見つけたので、もう一度試してみようと思いました。
あの頃からずっと継続していれば・・・とは思ったのですが、
それを売っていたお店が販売をやめたり、などなど・・・
やめるときは自然消滅って感じでした。

昨日からかなり気持ちが前向きのようです。
一昨日までが嘘のようで・・・

もう少し、あと少し・・・
そんな感じで行きたいです。

医療費問題・・・

昨日はかなり落ち込んでいたようで・・・
今読むと悲壮感が・・・

本当に気持ちの揺らぎは、日によって、時間によって変わっているようで・・・
昨夜からは、ちょっと前向きに動いたような気がします。

目の調子は、朝はだめですね〜！
日常生活においては、多少の不便（テレビが見づらい、時計が見えにくいとか・・・）しか感じませんが、
仕事となると・・・
パソコン入力、書類整理　ｅｔｃ・・・
ちょっと辛いです。

昨日のテレビで、保険証がなくて病院にかかれない人が増えていると報道されてました。
実に身につまされる話でした。
私の弟は４年ほど前に倒れまして、
すでに両親は他界しており、結婚もしていませんでしたので、
身寄りは私の家族だけという状態でした。
本人は事業に失敗して、ほとんど破産状態でした。
たまたま友人の会社へ就職してくれていたのですが、
倒れたときには私はそれをしらず、健康保険証もなかったので、
役所へ問い合わせに行きました。
滞納額が２０万円を超えていて、それを支払わないと健康保険証はもらえないとのことでした。
社会保険に入っていたので、滞納金はそのままで、社会保険適用になりましたが、
もし、社会保険に入っていなかったらと思うとぞっとします。
すべてが私の家族の負担になります。
実際保険に入っていても、月々の支払いは２５万を超えていました。
高額医療貸しつけも、実際は半分くらいしか借りることができません。
残りは家族が支払います。
免責金額は月々72,000円くらいありまして、
それは個人負担になり、
仕事もしていない病人が支払わなければならないのです。
高額医療費も、社会保険だと、給付に4ヶ月くらいかかります。
ある意味・・・地獄でした。
本人の背負っている借金、税金の滞納金・・・
全てが私と家族にのしかかってきました。
まだまだ解決はしていないのですが・・・

”お金がないと病気にもなれない”
”金のないやつは死ね”と言われているようなもの・・・
実感しました。
テレビでは、病気になって、かなり悪化するまで治療できなかった人が、
保険料を支払わなかった”罰”があたったといっていましたが、
そんなことでいいのでしょうか・・・

今回の私の目の治療費も結構高額なのですが、
高額医療費は支給されない金額なので、
生命保険からおりるのは非常にありがたいです。
月々、けっこうな金額を生命保険に支払いますが、
いざ、あるかないか・・・わかりませんが、あってからでは遅いのだと・・・

昨日血糖値測定機がきました。
昨夜の食後2時間後の血糖値は124。
今朝の空腹時の血糖値はは135でした。
一応”良”でいいのかしら・・・

大雨注意報・・・

昨日から引き続き、目の調子は最悪かも・・・
眼球にかかる圧迫感は右左あるし、
右目もしかして・・・ブラックホール・・・とはちょっと違うんだけど・・・違和感・・・
蛍光灯の光りが目に辛い・・・

大気が不安定なせいなのかしら・・・
昨日から大雨・・・
体調的には、昨日から生理になってしまって・・・
血液の循環が影響あるらしいので、
そんなことも関係しているのかしら・・・

持っていないものを欲しがるのと、
いままで持っていたものを失うのと、
同じ物でも意味が違うんだと最近思いました。
父親が左半身不随になったとき、
(高血圧、糖尿病からくる脳梗塞により。)
もっと大変な人が沢山いる、
”右が使えるだけでも幸せだ”
と言った自分を思い出しています。
自分の思いは、人とは比べられないものなのに・・・

私自身、光りを失うかもしれない・・・
光りだけで命を失うわけではない・・・
でも、いままで存在していたものを、
当たり前だと思っていたものを失うこと・・・
実際まだ失ったわけではないけれど、
失うかもしれない恐怖（というか・・・不安というか・・・）
いつか・・
まだ、でも・・・

なぜ私が、どうして！！！
と叫びたくなる自分がいて、
泣き喚きたい衝動にかられながら、
まだ、あと少し、もう少し、
立っていられるかもしれない・・・

本当はそんなに大げさなことではないのかもしれないけれど、
人間の精神はそんなに弱くもないし、強くもないんだと・・・

気分的には結構悲壮感が漂ってますが・・・
あきらめたり、希望をもったり・・・
一日の中での精神状態はまるでジェットコースターなみの変化です。
めまぐるしい感情の波に、
時には押し流されそうになったり、
波打ち際を追いかけてみたり・・・
平気で泳いでみたり、
溺れそうになったり・・・

病気と戦うよりも、自分自身と戦うことの方が大変だったりして。。。

体重・・・

カロリー制限を言い渡されてから２ヶ月・・・
当時より体重は２キロ減・・・
順調なのか、そうでないのか・・・

先日のレーザー治療の感想（追加）
レーザー照射は、まず瞳を開いて、麻酔の目薬を入れます。

麻酔は、眼の詳しい検査をするときにも使います。
眼の詳しい検査は、目の中にレンズみたいなものを入れて、
緑色の光りを当ててやります。
緑色の光りの線が見えます。
こちらはレーザー治療と違って、痛み等は全くありません。
多少の違和感くらいです。
三回くらいの光りを見て終わりです。

レーザーもレンズのようなものを目に入れます。
真っ暗になるので準備までは見えるのですが、
暗くなると何をしているのか・・・

レーザーは閃光が走ります！！！
多分緑色だったと・・・
閃光は、目の血管にそっているように見えます。
終わった後は、しばらく左だけ周りがピンクにみえました。

本日の目の調子は今までで最悪かも・・・
右目も辛いです（泣）
右目にブラックホールが現れたわけではないのですが、
なんとなくゆがんでいるような・・・
中心はいいのですが、見えてる端っこ、周りにゆがみがあるような・・・
集中するといいのですが、ぼんやりみていると周りが歪んでいるような・・・
明度はクリアなんですが・・・
雨のせいでしょうか・・・
ちょっと辛いです〜！

最近・・・
光りの明度が変わると、租の変化に目がついていくのが遅くなっているような・・・
左目をカバーするために、右目の疲労度はかなりなんでしょうね（汗）
それとも悪化しているのか・・・

一番切ないのが読書です。
文字を追いかけるのですが、どうも左目のブラックホールが邪魔をします（泣）
いつもは両目で見るときには全く感じない左目のブラックホールの存在が、
読書をするとはっきり現れます。

私の生命保険では、レーザー治療は６０日に１度保険がおります。
そのため、右目の治療は９月の半ば過ぎになりそうです。
頑張れ！！！私の右目・・・

それにしても・・・
今日は右目が辛い・・・
なんだか圧迫されている感じが・・・

やってきました…

レーザー治療。 痛いというか、神経を突かれてるというか… 違和感というか… 眩しいし… 左目だけの治療だったのですが、瞳を開く目薬を右目にも入れたので、とにかく右目が眩しくて… 目を開いてと言われても、自然と閉じてしまうんです。 とりあえず第一段階終了です。

来週また左で、様子でもう一度あるかないか… 今度は左目だけ瞳を開くことになってます。

支払いはかなり痛い出費となりました〜！

おまけにというか… 血糖値測定機を購入することになりました。 つてで、ちょっと安く購入できることになりましたが、検査紙にかかる費用は生きてる限り続きます(^-^;

朝一番での治療でしたが、未だに少し違和感があります。

西洋治療と合わせて東洋治療もやってます。 針治療です。 糖尿病が発覚する前から、ひどい肩凝りのために通ってまして、２ヵ月ほど休んでいましたが、… ゛失明゛と言われ、また通いはじめました。

私にとって、゛失明゛と言う言葉はかなり重くのしかかっています。

目の悪化に一応のストップをかけたところで、闘病生活の再スタートです。 これからの自己管理が大変だと…

とりあえず

明日のレーザー治療は朝一番となりました。
瞳を開いてからなので、時間前集合です。
一度で終了ではなくて、何度かの治療になるよです。
視力回復ではなく、出血を増やさないというか、出血から守るというか、
そんな感じの治療のようです。

まあ、嫌なことは早く済ませようと思いまして・・・
午前中の治療にしました。

先日購入したお茶の効能について、ちょっと調べてみました。
どれも糖尿病に効能のあるものばかりでした。
一つだけ、ギムネマの甘味を感じなくなりというのは、ちょっと困るかも・・・
煮物を料理していたときに、ついつい砂糖を入れすぎてしまって・・・
味見しても甘味を感じないので、分量が狂ってしまいました（汗）
約一時間ほどはその効果が続くらしいので・・・
ちょっと気をつけなければと思っています。

なんとなくナーバスです〜！
早く明日が終わればいいな・・・

レーザー治療・・・

来月予定だったレーザー治療が、今週末になりました。
家族に早”くした方がいいんじゃない”と言われ、昨日眼科で決めてきました。
本人的には16日に外出よていがあるので、あまり気乗りはしなかったのですが・・・

昨日からブラックホールは消えてくれません。
見えないとかなりイライラします。
全部が見えないわけではなく、メガネが曇っているのか的な感じなので、よけいにイライラするのかもしれません。

先日買った”糖克茶”ですが、飲んですぐは甘味を感じなくなります。
甘味を感じなくなるということが、いいことなのか、悪いことなのか・・・
ネットでちょっと調べましたが、このお茶としての効能が載っているページはありませんでした。
一つ一つの植物の効能を調べるほかないのかと・・・
ちょっと時間がかかりそうです。

今飲んでいる薬は糖の急上昇を抑えるものと、糖の吸収を抑えるものとの2種類のようです。
吸収されなかった”糖”はどうなるかと思っていましたが、腸での吸収を抑制するということなので、多分、便からの排出になるのだと・・・
尿に”糖”がでることはいいことではないと聞いていたのですが、便からの排出ならいのでしょうか・・・
このへんのこととなると、なかなか載っているところはないんです。
知りたいことと、公表されていることのギャップがつらいです〜！

今のうち、調べられることは、できる限り調べたいと思ってます。

今日は・・・

真中にブラックホールが存在し、朝から消えてくれません。
それでも朝は、まだちょっと右側によっててくれたのですが、
今現在真中にあります（泣）
形は丸くなったり、ウエーブだったり・・・
これだと、ほとんど右目でものを見ることになり、
右目の疲労はかなりのものかも・・・

ぼーっと見てるのには特に支障はありませんが、
仕事でパソコンの画面をみたり、文字を確認したりするのにはちょっと不便です（汗）
真中がぼやけているだけなので、距離感自体に不自由は感じません。

血糖値が高いのが原因なのはわかっていますが、
急激に下げることもあまりいいことではないと聞きました。

血糖値のコントロールなんて測定機がないかぎり、個人ではかなり難しいことですよね〜！

視力・・・

ブラックホールの位置は変わります。
最初に眼科で検査した視力と、先日の検査の結果では、
視力が回復したといわれました。
私としては、視力が回復したというか、
ブラックホールの位置が移動したり、変化したり、縮小したりした結果のように思えます。

ブラックホールは毎日現れるわけではありません。
現れない日もあります。
現れてもすぐに消えたり、突然現れたりします。
さっきまでなんでもなかったのに、突然現れるのです。
両眼で物を見ているので、あれ、と思ったときに、片目を瞑ってみると、ブラックホールがあったりします。
それは一瞬で消えたり、数時間あったり・・・
右側だったり、左側だったり、下だったり、上だったり・・・
視力の検査のときに、中心にあるときは見えないけれど、
ちょっと下だったり、上だったり、位置がずれていると、
検査の丸のあいているところは確認できます。
多少は視力が落ちているところもありますが・・・
そんなに大きな視力の低下を自分自身は実感していません。

疲れているからといって、ブラックホールは出現しません。
十分に睡眠をとったからといって、ブラックホールの出現がないわけでもありません。
本当に気ままというか,突然の出没です。

本日漢方薬のお店に行って来ました。
糖尿からくる眼底出血の漢方薬はないとのことでした。
ネットで検索すると、眼底出血の漢方薬はあることはありましたが、
そこでみるのは高血圧による眼底出血の例のみでして・・・
糖尿からくるものはみあたりませんでした。
やはり言われたのと、勧められたのは、血糖値をコントロールするものでした。
勧められたのは、糖尿病用生薬製剤
”ダイアベトン”というものでした。
本日の所持金がこれを購入するのにはちょっと（？）足りなかったので、次回に・・・
本日は”糖克茶”というお茶を買ってきました。
ドラックストアーとかにもさまざまな糖尿病に対するお茶がありますが、
これはちょっとお値段も違いまして・・・
とりあえず試してみようと思ってます。

眼科でもらっている目薬（疲れ目対策用）はヒアレイン0.1　です。

いよいよ・・・

レーザー治療決定です（泣） 土曜日の眼科の検診で決定しました。

内科での検査では、血糖値は食後1.5〜2時間で189と、徐々には下がってきていますが、 目のほうの悪化が早いようです。

レーザー治療もこれが最終の治療ではなく、一年後、二年後、 たぶん、それぞれに治療が必要になるとのことです。

以前もレーザー治療をしたことがあるのですが（眼底出血とか、糖尿病の余病ではありません〜！）、 その当時は個人の眼科医では行われていなくて、県立の総合病院での治療でした。 痛くないし、血もでないといわれましたが、点す光りはかなり”痛かった”です〜！ 今では個人病院でこの治療ができるのだと、ちょっと驚いています。

先日のお腹の調子は、薬の副作用とストレスと内科で言われました。
確かにストレスはかなりのものだと自分でも思います。
失明という言葉が、毎日後ろから追いかけてきます。
平然とした日常を送りながら、見えなくなるという恐怖と戦っていたりして・・・
じわじわと見えなくなるという道が目の前にあるのです。
そこから抜け出せる道はなく、少しでも遠くにあるようにと治療と投薬の毎日を送らなければならないのです。
これがストレスでなくてなんなんでしょうね〜！

レーザー治療は2006/08/19に決まりました。
本当は今月の22日を予定していたのですが、その後の経過を見るためには、週一回の通院が必要だといわれまして・・・
夏です〜！
すでにいろいろとイベントをくんでしまったため、08/19となりました。

一応高額医療として申請できるとのことです。
はっきりと確認はしていませんが、生命保険からも、一度だけということで、保険がおりるようです。
金額的には20年前とあまり変わっていないような・・・

今回内科で処方された胃腸薬は ザンタック75ｍｇとムコスタ100ｍｇ でした。

眼科での検診は、視力は回復しているとのことでした。
毎日ブラックホールが現れるわけではなく、日によってかなり違います。
本日はウエーブっぽい感じでグレーゾーンがあります。
そのウエーブは広かったり、細かったり。
本日はけっこう細い方かも・・・

見えない・・・

本日は、左目の真中に靄がかかっていて、左目だけだとちょっ と中心が見えません（泣き）
中心にシルバーの輪が存在していて、まるでブラックホールみ たいに視界をさえぎっています。
昨夜のおやつがいけなかったのか・・・
やはり、糖分の取りすぎはよくないのだろうか・・・

明日は眼科と内科の検診に行かねばならないのに・・・
これで血糖値が高かったら、一昨日までの私の努力は・・・
ちょっと、というか、かなり心配です（泣）

といいながら・・・実はお昼にアイスクリームを食べてしまっ て（汗）
ちょっと、後悔状態です。

週初めと週末はあまり目の調子はよくないようで、火曜から木曜日くらいは、わりと快調にすごせるようです。
疲れると、やはり”見え”は悪いようで・・・ たいしたことはしていなくても、常に”目”は使っているもの ですから、まあ、仕方ないのかもしれませんが・・・
寝不足はだめですね〜！

今、血糖値を計る機械の購入を検討中です。
ひどくなる前に、徹底的な血糖値コントロールが必要だといわれながら、本体購入にも、常時使う検査紙も保険適用にはなりません〜！
インシュリンを投与している人でないとだめとのことです。
酷くなってからではなく、酷くなる前のコントロールだと思う のですが・・・

世の中の仕組みとはなんと不条理なものなのか・・・

一日２回の血糖値測定で、検査薬等にかかる費用はだいた5,000円くらいになります。
本体はまだ、調べていませんが、10年前くらいで、15,000〜20,000円くらいでした。

今のうちに守りたいのに、それにはお金がかかる・・・
そんな社会でいいのか！！！ と叫びながらも、変わらぬ現実の中で生きていかなければなら ないんですよね〜！

ちょっと愚痴です（汗）

昨日にひき続き…

お腹がはってる感じが…
それに胃まで痛くて… 吐き気も…
副作用ならいいんだけど…

目の調子は結構いいんだけど、前より夜は暗く感じる。
眼底出血によるものなのか、年のせいなのか…

病気を認知して、投薬に入る前は、かなりの喉の渇きと頻尿だったのが治まってきたりして…
かなりやばい状態だったと改めて認識している今日この頃です(^-^;

今夜はおやつを食べちゃったので…
我慢しているつもりはないけど、やはり少しは脅迫観念にとらわれているのかもしれません〜(T-T)
食べることが悪いことのように感じたり…
でもやたら食べたくなったり… 精神的な戦いのような気がします(＠_＠)

本日は 雨 ・・・

本日”目”の調子は、昨日から引き続き、結構良好です〜！
しかし・・・一昨日からお腹の調子が・・・
汚い話ですが・・・便がでなくて・・・
眼底出血に関するいろいろを見ると、血圧の上昇が関係しているとのことで、
トイレでもなるべく力まないようにと、心がけている今日この頃です。
しかし、糖尿病特有か、違うのか、まだ調べていないのですが、非常に便が粘っこい感じがありまして・・・
すっきりしないんです（汗）
ウォシュレットの力をかりているのですが、なかなか・・・

それとも薬の副作用か・・・

お腹が張った感じがずっとあって、けっこう辛いです〜！
ベイスンを飲み始めて３日目に、同じような症状がありました。
ガスがお腹の中に充満していて、もう、ところかまわず状態でした。
しかも、ガスの流出を我慢すると、冷や汗が出るくらい苦しくて・・・
今回はそこまでではありませんが、かなり近い症状です。

糖尿病宣告と同時にカロリー制限宣告を受けまして、一日1700カロリーまでということで、一ヶ月過ごしてきました。
しかし、体重というのはなかなか落ちるものではないですね〜（泣）
体脂肪計付体重計を使用しているのですが、体脂肪もなかなか減ってはくれないようです〜！

それにしても・・・かなり苦しい・・・

同じタイトルのブログがありましたので、タイトル変更しましたm(_ _)m

朝一番

一番目の調子が悪いです〜！ 午前中は視力も低下ぎみ… 午後の方が見える…

糖病生活スタート・・・

5月の終わりに、物が見えづらいと眼科に行きました。
検査の結果、眼底出血との診断！！！

内科への紹介状をもらい受診に・・・
糖尿病・・・

父親がそうだったので、まあ仕方ないのかもしれませんが・・・

しかし、眼底出血で、失明の可能性とまで言われて、
かなりのショックであったことはたしかです。

右目を瞑って左だけで見ると、
特に左の目が、中心にもやがかかったようでして、
メガネが曇っているのかとおもえばそうではなく・・・
そんな感じでの眼科受診でした。
徹底的な血糖値ｺﾝﾄﾛｰﾙが必要だといわれ・・・

最悪レイザー治療・・・
網膜も弱っているとのことでした（泣）

内科での血糖値は簡易検査で399！！！
250でも高くて入院かもという状態なのに、さらに上回る数値！！！
とりあえずカロリー指導と薬をもらって、一回目の受診を終了しました。

薬は糖の吸収をおさえる薬ということで、
食前服用のベイスン0.3でした。

続いて再度眼科受診。
眼科での薬はダーゼン10ｍｇとカルナクリン50が処方されした。
ある意味、更年期傷害の薬でもあるようで・・・

ということで、私の糖尿病との闘病生活が始まったわけです（汗）

２週間後の内科の２度目の受診では、血糖値も289と下がりはしたものの・・・
まだまだ高い状態でして、薬が増えることとなりました。
今度は食後服用のグリコラン250ｍｇでした。

その後、約一ヶ月経過した先日の血糖値は202まで下がり、ぎりぎりの線を保っている状態です。

血糖値は目に見えないので、なんとも言い様がありませんが、
目については、日々、見え方、疲れ方が違います。
毎日中心に靄がかかっているわけではなく・・・
よかったり、悪かったり・・・

基本的には両目に眼底出血があり、左がひどいらしいのですが、
時々右目も辛かったりしております。
見えなくなるということは、暗くなることだと、実感しました。
視力の低下もさることながら、暗くなるという感じが強いです。
失明・・・という言葉が頭の中をぐるぐるまわります。
今まで見えてたものが見えなくなる・・・
視力の低下だけでも辛いのに・・・

そんな日々の葛藤とか、愚痴とか・・・
です。